jak zhubnout Archives - Jak efektivně zhubnout

Několik rad jak zhubnout a změnit své stravovací návyky IV.

Admin | 6 dubna, 2014

Po delší době zde máme další díl ze seriálu jak zhubnout a změnit své stravovací návyky, který Vám pomůže efektivně zhubnout. V minulém dílu jsme dokončili 16 tipů. Dnes

Cvičení a pohyb

4 cviky a rady jak zhubnout do plavek

Admin | 28 února, 2014

Blíží se nám léto a jako každý rok je nejvyšší čas začít řešit svoji formu a to, jak budeme vypadat v plavkách někde na pláži nebo koupališti. Představa,

Jídelníček a výživa

Několik rad jak zhubnout a změnit své stravovací návyky III.

Admin | 13 února, 2014

Dnes budeme opět pokračovat v dalších radách a tipech jak zhubnout, zlepšit si svoje stravovací návyky a celkově se cítit lépe. Dohromady už budeme mít tedy 16 rad

Jídelníček a výživa

Jaké účinky má vláknina na naše tělo?

Admin | 2 února, 2014

Vláknina je zastoupena opravdu v širokém spektru potravin, které denně konzumujeme. Vláknina patří mezi významné složky naší potravy a jako taková ovlivňuje naše trávení a naší imunitu. Proto bychom

Jídelníček a výživa

K čemu jsou dobré spalovače tuků?

Admin | 26 ledna, 2014

Určitě jste už přemýšleli nad tím, že nějaký ten zázračný spalovač tuků použijete a že Vám bez práce zmizí Vaše tuková zásoba. Bohužel takhle spalovače nefungují. Spalovače Vám

Proces hubnutí

Hubnutí břicha – jak na to?

Admin | 25 ledna, 2014

Každý kdo chce hubnout, chce většinou začínat od břicha. To proto, že velké břicho je většinou prvním znakem narůstající nadváhy. Každý si toho všimne. Velké břicho ale nemusí

Cvičení a pohyb

Zázračná chůze

Admin | 18 ledna, 2014

Chcete začít sportovat a hubnout, ale rovnou běhat se Vám nechce nebo se na to necítíte? Co takhle chůze? Patří k nejpřirozenějším pohybům člověka a navíc člověk, který

Jídelníček a výživa

Několik rad jak zhubnout a změnit své stravovací návyky II.

Admin | 14 ledna, 2014

V dnešním díle budeme pokračovat dalšími tipy jak zhubnout a změnit své stravovací návyky. V minulém díle jsme Vám předložili pět rad, dnes přidáme dalších pět. A můžeme

Jídelníček a výživa

Několik rad jak zhubnout a změnit své stravovací návyky I.

Admin | 10 ledna, 2014

Dnes Vám zde nabídneme několik tipů jak zhubnout, změnit svoje návyky a cítit se lépe. Nemusíte si ihned osvojit všechny, stačí pokud si jich vyberete pár. Postupem času

Nejlépe hodnocené články
Jak efektivně zhubnout?	Read
Sport dětem nevoní, dvakrát víc času tráví u počítače a televize	Read
Hubnutí břicha - jak na to?	Read
Jak se donutit začít?	Read
Hubnutím k lepšímu zdraví	Read

Štítek: jak zhubnout

Jak efektivně zhubnout?